伤心了怎么办

最近狂伤心.要知道那是我的初恋.为什么会是这个样子.我承认我没把握好.但现在真的好伤心.当自己回过头来的时候才发现自己原来会是那么脆弱.而且,对方竟然对自己是如此地无情.心儿在天上飘.说不清的痛.不要这个样子好不好.